escreva sua história, não deixe ninguém escrever por você

toda pessoa que tem algum destaque vira assunto. o colega comenta, o cliente comenta, o concorrente comenta, o parente comenta no almoço de domingo. e cada um conta a sua versão. "ela largou o emprego e se deu bem", "ele teve sorte", "ela sempre foi metida", "ele mudou depois que ganhou dinheiro". se você não conta a sua história, ela vai ser contada do mesmo jeito, só que por outras bocas. a carta pede que você pegue a caneta: escreva sua história, não deixe ninguém escrever por você.

o que a frase quer dizer

reputação é o que dizem de você quando você não está. e o que dizem depende muito do que você deixou de pista. quem nunca conta de onde veio, o que viveu e por que faz o que faz deixa espaço pra suposição. e suposição costuma ser injusta, rasa ou simplesmente errada.

escrever a própria história não é inventar uma versão bonita. é organizar o que aconteceu de um jeito que faça sentido, com começo, viradas e direção. é escolher quais capítulos importam, que aprendizado tirar de cada um, e pra onde a história está indo. quem faz isso tem uma marca com raiz. quem não faz tem uma marca que outros definem.

de onde vem essa ideia

o psicólogo dan mcadams, da universidade northwestern, desenvolveu o conceito de identidade narrativa. a ideia é que a gente constrói quem é contando a própria vida como uma história, com personagens, conflitos e sentido. e as pesquisas dele mostram que a forma como a pessoa conta essa história afeta o bem-estar. quem consegue contar os momentos difíceis como capítulos de aprendizado, e não só como perdas, tende a lidar melhor com a vida.

o psicólogo james pennebaker, da universidade do texas, estudou por décadas o efeito da escrita sobre experiências marcantes. nos experimentos dele, pessoas que escreviam por alguns dias sobre os próprios sentimentos e vivências tiveram, em vários estudos, ganhos de saúde e bem-estar. escrever organiza o que a cabeça deixou bagunçado.

no meu método, a história de origem é uma das peças centrais da marca pessoal. é ela que responde por que você faz o que faz. e no storytelling, a jornada do herói, descrita pelo mitólogo joseph campbell, mostra que toda boa história tem chamado, desafio, transformação e retorno. a sua também tem.

na prática

pensa numa profissional que mudou de carreira aos quarenta. se ela não conta essa história, as pessoas podem ler como instabilidade: "ela não sabe o que quer". se ela conta, com o motivo, o medo, a decisão e o que aprendeu, a mesma mudança vira prova de coragem. o fato é igual. a narrativa muda tudo.

ou pensa num empreendedor que quebrou uma empresa antes de dar certo na segunda. se ele esconde a primeira, alguém vai descobrir e contar do pior jeito. se ele conta, vira o capítulo que explica por que ele é tão cuidadoso com caixa hoje.

eu passei por mais de trinta trabalhos diferentes antes do branding: vendedor, atendente de lanchonete, telemarketing, instrutor de forró, promotor de eventos, designer. contado solto, parece uma lista de quem não se firma em nada. contado com sentido, vira outra coisa: em todo lugar eu fazia a mesma coisa, lia pessoas, enxergava o que tinham de melhor e ajudava a dar forma ao que ainda não tinha nome. os fatos eram os mesmos. a história é que ganhou fio.

o que costuma travar

a vergonha de partes da própria história é a trava principal. a gente quer esconder o erro, a origem humilde, a fase ruim. e são justamente essas partes que tornam a história humana. a segunda trava é achar que a sua história não interessa. interessa, e muito, pra quem está vivendo algo parecido. a terceira é deixar a história parada no passado, sem pensar no capítulo que está começando.

o exercício da carta

escreve, em cinco linhas, o capítulo da sua vida que começa agora. não o que já passou, o que está começando. qual é o cenário, qual é o desafio, o que você quer que aconteça, quem você quer ser no fim dele.

guarda esse texto. daqui a seis meses, relê. e vê se a história está indo pra onde você escreveu, ou se alguém pegou a caneta.

ó o lampejo: quem não conta a própria história vira personagem da história dos outros.

essa é a carta 59 do #orakuloworklover, o oráculo que nasceu no café com branding 7. ela conversa com a carta sua história não pede pena.

qual capítulo da sua história começa agora?

fui. 💚